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木瓜花生鸡脚汤,可补虚健胃、润肤养颜。适合皮肤干燥、筋骨荏弱的人饮用。
材料:木瓜1个,花生2两,鸡脚半斤,瘦肉1斤,红枣、姜片适量
做法:
先将鸡脚去甲,用清水煮5分钟捞起冲水;
木瓜去皮和籽,切成几块,红枣去核;
上述材料放进汤煲里共煮1.5小时后,调味食用
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